Confiance en Soi et affirmation professionnelle

Confiance en Soi et affirmation professionnelle

Confiance en Soi et affirmation professionnelle

Confiance en Soi et affirmation professionnelle

Gagner en efficacité professionnelle grâce au MBTI - Oser dire non, réclamer ses besoins, gérer les confrontations

Dates : 9 et 10 avril 2020 ou 8 et 9 septembre 2020

Lieu : ABP Consulting en inter-entreprises. ABP Consulting ou au sein de vos locaux en intra-entreprise

Public : D’1 à 6 stagiaires / Tout public

Tarif inter-entreprise : 495€ / jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : 1400€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande

Objectifs pédagogiques :

  • Connaitre son profil MBTI ses forces et les complémentarités de son type
  • Distinguer ses valeurs fortes et leur rôle dans les prises de décisions et les comportements
  • Comprendre le sens de son histoire personnelle : racines, forces, talents, accomplissements… et visualiser ses ressources
  • Différencier confiance en soi, estime de soi et affirmation de soi
  • Maitriser ses émotions : comprendre le besoin derrière l’émotion
  • Connaitre ses qualités fondamentales et ses « allergies », trouver l’équilibre
  • Différencier son identité de ses capacités et compétences
  • Comprendre les différents styles de communication et devenir plus assertif
  • Savoir traiter les désaccords tout en restant affirmé.e

 

Cette formation sur la Confiance en soi et l'affirmation professionnelle permet de :

  • S’approprier un modèle permettant de mieux se connaître afin de prendre conscience de ses ressources pour s’affirmer dans sa fonction
  • Optimiser sa communication
  • Etablir des relations efficaces avec ses interlocuteurs
  • Savoir adapter son comportement en fonction des situations et des personnes
  • Envisager de façon constructive la réalisation de ses objectifs
  • Bâtir un plan d'action

 

Obtenir une promotiondemander une augmentationpréparer un entretien d’embauche… voici des situations difficiles à appréhender dans sa vie professionnelle. Pourtant elles sont constitutives d’une carrière professionnelle réussie. L’épanouissement au travail passe aussi par un bon sens du relationnel et la confiance en soi et l’affirmation professionnelle sont des moyens pour mieux vivre son travail au quotidien. Ce module donne les clefs de la confiance en soi pour maîtriser sa communication (non verbale et sans agressivité), savoir dire non et oser dire ce que l’on pense en faisant preuve d’assertivité et parfois d’autorité.

 

Prérequis : Pas de prérequis particuliers pour cette formation

Sanctions : Attestation de formation individuelle remise à l’issue de la formation

Méthodes mobilisées (modalités pédagogiques, moyens et outils) :  Formation pragmatique et ludique. Pédagogie active alternant apports théoriques et échanges entre participants et avec la formatrice. Echanges en grand groupe et travaux en ateliers (Sous-groupes), réflexions en binômes. Questionnement en plénière. Feedback du groupe. Débats. Supports papier.

Modalités d'évaluation : Mesure de la progression pédagogique tout au long de la formation (questionnaire de positionnement, ateliers de travail et exercices). Une grille d’évaluation (satisfaction / compétences acquises) « à chaud » sera complétée par le participant à l’issue de la formation. Une grille d’évaluation à froid (satisfaction / compétences acquises) sera adressée env. 4 à 7 mois après la formation

Modalités et délais d'accès : A réception de votre demande d'information et d'inscription, transmission d'un devis et du programme détaillé sous 48h ouvrés. Inscription validée dès retour du devis et de la convention de formation signés (transmise dans un délai d'une semaine). Une fois votre inscription confirmée, vous recevrez votre convocation comprenant l'ensemble des informations logistiques, ainsi qu'un questionnaire à compléter en amont pour identifier vos besoins et attentes. Il sera transmis aux formateurs

Accessibilité : Merci de nous faire part de toute situation de handicap afin d’adapter nos conditions