Confiance en soi et affirmation de soi
Confiance en soi et affirmation de soi
Gagner en efficacité professionnelle grâce au MBTI - Oser dire non, réclamer ses besoins, gérer les confrontations
Dates : Sur demande
Lieu : ABP Consulting en inter-entreprises. ABP Consulting ou au sein de vos locaux en intra-entreprise
Public : D’1 à 6 stagiaires / Tout public
Tarif inter-entreprise : - Durée : 2 jours
Tarif intra-entreprise : 1500€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande
Objectifs pédagogiques :
- Découvrir son profil de personnalité : forces et complémentarités
- Mieux se connaître à travers son histoire personnelle et/ou professionnelle : retrouver le sens de son histoire
- Prendre conscience de ses ressources pour s’affirmer
- Prendre conscience de l’origine du manque de confiance en Soi
- Développer confiance et affirmation de Soi
- Réagir efficacement dans une relation
- Développer une attitude positive au quotidien
- Traiter les désaccords, dire les choses avec diplomatie et assertivité
Cette formation sur la Confiance en soi et l'affirmation de soi permet de :
- S’approprier un modèle permettant de mieux se connaître afin de prendre conscience de ses ressources pour s’affirmer dans sa fonction
- Optimiser sa communication
- Etablir des relations efficaces avec ses interlocuteurs
- Savoir adapter son comportement en fonction des situations et des personnes
- Envisager de façon constructive la réalisation de ses objectifs
- Bâtir un plan d'action
Obtenir une promotion, demander une augmentation, préparer un entretien d’embauche… voici des situations difficiles à appréhender dans sa vie professionnelle. Pourtant elles sont constitutives d’une carrière professionnelle réussie. L’épanouissement au travail passe aussi par un bon sens du relationnel et la confiance en Soi et l’affirmation professionnelle sont des moyens pour mieux vivre son travail au quotidien. Ce module donne les clefs de la confiance en soi pour maîtriser sa communication (non verbale et sans agressivité), savoir dire non et oser dire ce que l’on pense en faisant preuve d’assertivité et parfois d’autorité.
Prérequis : Pas de prérequis particuliers pour cette formation
Sanctions : Attestation de formation individuelle remise à l’issue de la formation
Méthodes mobilisées (modalités pédagogiques, moyens et outils) : Formation très riche, pragmatique et ludique. Pédagogie active alternant apports théoriques, mise en situation et échanges entre participants et avec la formatrice. Échanges en grand groupe et travaux en ateliers (Sous-groupes), réflexions en binômes. Questionnement en plénière. Feedback du groupe. Débats. Supports papier.
Modalités d'évaluation : Mesure de la progression pédagogique tout au long de la formation (questionnaire de positionnement, ateliers de travail et exercices). Une grille d’évaluation (satisfaction / compétences acquises) « à chaud » sera complétée par le participant à l’issue de la formation. Une grille d’évaluation à froid (satisfaction / compétences acquises) sera adressée env. 4 à 7 mois après la formation
Modalités et délais d'accès : A réception de votre demande d'information et d'inscription, transmission d'un devis et du programme détaillé sous 48h ouvrés. Inscription validée dès retour du devis et de la convention de formation signés (transmise dans un délai d'une semaine). Une fois votre inscription confirmée, vous recevrez votre convocation à la session de formation comprenant l'ensemble des informations logistiques, ainsi qu'un questionnaire à compléter en amont pour identifier vos besoins et attentes. Il sera transmis aux formateurs
Accessibilité : Merci de nous faire part de toute situation de handicap afin d’adapter nos conditions
ABP Consulting en chiffres pour l'année 2019
1611
stagiaires formés
16724
heures de formations dispensées
9,4/10
note moyenne de satisfaction à chaud*
* Donnée calculée sur la base des retours des évaluations à chaud, complétées par nos participants à l’issue des modules – Données actualisées annuellement.