Confiance en soi et affirmation de soi

Confiance en soi et affirmation de soi

Confiance en soi et affirmation de soi

Confiance en soi et affirmation de soi

Gagner en efficacité professionnelle grâce au MBTI - Oser dire non, réclamer ses besoins, gérer les confrontations

Dates : Sur demande

Lieu : ABP Consulting en inter-entreprises. ABP Consulting ou au sein de vos locaux en intra-entreprise

Public : D’1 à 6 stagiaires / Tout public

Tarif inter-entreprise : 495€ / jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : 1400€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande

Objectifs pédagogiques :

  • Découvrir son profil de personnalité : forces et complémentarités
  • Mieux se connaitre à travers son histoire personnelle et/ou professionnelle : retrouver le sens de son histoire
  • Prendre conscience de ses ressources pour s’affirmer
  • Prendre conscience de l’origine du manque de confiance en soi
  • Développer confiance et affirmation de soi
  • Réagir efficacement dans une relation
  • Développer une attitude positive au quotidien
  • Traiter les désaccords, dire les choses avec diplomatie et assertivité

Cette formation sur la Confiance en soi et l'affirmation de soi permet de :

  • S’approprier un modèle permettant de mieux se connaître afin de prendre conscience de ses ressources pour s’affirmer dans sa fonction
  • Optimiser sa communication
  • Etablir des relations efficaces avec ses interlocuteurs
  • Savoir adapter son comportement en fonction des situations et des personnes
  • Envisager de façon constructive la réalisation de ses objectifs
  • Bâtir un plan d'action

Obtenir une promotiondemander une augmentationpréparer un entretien d’embauche… voici des situations difficiles à appréhender dans sa vie professionnelle. Pourtant elles sont constitutives d’une carrière professionnelle réussie. L’épanouissement au travail passe aussi par un bon sens du relationnel et la confiance en soi et l’affirmation professionnelle sont des moyens pour mieux vivre son travail au quotidien. Ce module donne les clefs de la confiance en soi pour maîtriser sa communication (non verbale et sans agressivité), savoir dire non et oser dire ce que l’on pense en faisant preuve d’assertivité et parfois d’autorité.

Prérequis : Pas de prérequis particuliers pour cette formation

Sanctions : Attestation de formation individuelle remise à l’issue de la formation

Méthodes mobilisées (modalités pédagogiques, moyens et outils) :  Formation pragmatique et ludique. Pédagogie active alternant apports théoriques et échanges entre participants et avec la formatrice. Echanges en grand groupe et travaux en ateliers (Sous-groupes), réflexions en binômes. Questionnement en plénière. Feedback du groupe. Débats. Supports papier.

Modalités d'évaluation : Mesure de la progression pédagogique tout au long de la formation (questionnaire de positionnement, ateliers de travail et exercices). Une grille d’évaluation (satisfaction / compétences acquises) « à chaud » sera complétée par le participant à l’issue de la formation. Une grille d’évaluation à froid (satisfaction / compétences acquises) sera adressée env. 4 à 7 mois après la formation

Modalités et délais d'accès : A réception de votre demande d'information et d'inscription, transmission d'un devis et du programme détaillé sous 48h ouvrés. Inscription validée dès retour du devis et de la convention de formation signés (transmise dans un délai d'une semaine). Une fois votre inscription confirmée, vous recevrez votre convocation comprenant l'ensemble des informations logistiques, ainsi qu'un questionnaire à compléter en amont pour identifier vos besoins et attentes. Il sera transmis aux formateurs

Accessibilité : Merci de nous faire part de toute situation de handicap afin d’adapter nos conditions

ABP Consulting en chiffres pour l'année 2019

1611

stagiaires formés

16724

heures de formations dispensées

9,4/10

note moyenne de satisfaction à chaud*

* Donnée calculée sur la base des retours des évaluations à chaud, complétées par nos participants à l’issue des modules – Données actualisées annuellement.