Développement Personnel
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Cycle Ennéagramme - Mieux se connaître, boostez ses potentiels et sa relation aux autres
Identifier son profil de personnalité, développer ses atouts, optimiser ses relations professionnelles
Dates : Sur demande
Lieu : A distance en visio-conférence depuis le monde entier
Public : Tous publics
Tarif inter-entreprise : - Durée :
Tarif intra-entreprise : Tarif particuliers : 160€ pour l'ensemble du cycle / Tarif entreprises : 430€ par cycle pour une inscription individuelle, 200€ par séance pour un groupe de collaborateurs (intra)
Compétences acquises :
Le parcours Ennéagramme, c’est :
16 séances, d’1h00 maximum, réparties sur plusieurs semaines, avec des outils clefs, tels que :
- Identifier avec certitude son profil, ses spécificités, ses ailes, ses points forts et axes d’amélioration…
- Cerner les profils de notre entourage, professionnel et personnel : Comment bien communiquer avec eux ?
- Développer ses potentiels, s’épanouir professionnellement et personnellement grâce à l’Ennéagramme
- Comment manager avec l’Ennéagramme ? Si je suis collaborateur, comment « Manager mon manager ? »
- Comment mieux vendre avec l’Ennéagramme : Adapter mes méthodes aux profils de mes clients.
Mieux vivre son stress au travail
Le stress : efficacité ciblée | Prévenir et agir sur le stress de façon efficace et durable
Dates : Sur demande
Lieu : ABP Consulting en inter-entreprises. ABP Consulting ou au sein de vos locaux en intra-entreprise
Public : De 4 à 8 stagiaires / Tout public
Tarif inter-entreprise : 495€ / jour - Durée : 2 jours
Tarif intra-entreprise : 1500€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande
Compétences acquises :
- Identifier le stress, ses mécanismes et ses conséquences
- Savoir anticiper et se protéger
- Intervenir de façon autonome sur son propre stress
- Savoir réagir aux incivilités et aux mesquineries du quotidien
- Apprendre à mieux gérer ses priorités professionnelles et personnelles
Gestion du temps et des priorités
Renforcez votre efficacité professionnelle et personnelle
Dates : Sur demande
Lieu : ABP Consulting en inter-entreprises. ABP Consulting ou au sein de vos locaux en intra-entreprise
Public : De 4 à 8 stagiaires / Tout public
Tarif inter-entreprise : 495€ / jour - Durée : 2 jours
Tarif intra-entreprise : 1500€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande
Compétences acquises :
- Prendre du recul par rapport à son organisation personnelle et privilégier les tâches essentielles de sa fonction
- Gérer son stress pour maintenir sa fiabilité et son efficacité au quotidien
- Acquérir les méthodes et outils pour gagner du temps
- Améliorer sa communication pour gagner en efficacité
Confiance en soi et affirmation de soi
Gagner en efficacité professionnelle grâce au MBTI - Oser dire non, réclamer ses besoins, gérer les confrontations
Dates : Sur demande
Lieu : ABP Consulting en inter-entreprises. ABP Consulting ou au sein de vos locaux en intra-entreprise
Public : D’1 à 6 stagiaires / Tout public
Tarif inter-entreprise : - Durée : 2 jours
Tarif intra-entreprise : 1500€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande
Compétences acquises :
- S’approprier un modèle permettant de mieux se connaître afin de prendre conscience de ses ressources pour s’affirmer dans sa fonction
- Optimiser sa communication
- Etablir des relations efficaces avec ses interlocuteurs
- Savoir adapter son comportement en fonction des situations et des personnes
- Envisager de façon constructive la réalisation de ses objectifs
- Bâtir un plan d'action
Anticiper et réussir son départ à la retraite
Organiser sa nouvelle vie et préparer ses projets
Dates : Sur demande
Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)
Public : Tout public, en fin de carrière / Accompagnement individuel ou en groupe
Tarif inter-entreprise : 495€/jour - Durée : 1 journée
Tarif intra-entreprise : 1500€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande
Compétences acquises :
A travers ce module de formation, notre coach professionnelle vous permettra d’anticiper et de préparer cette transition de vie, parfois délicate : La clé pour vivre sa retraite avec plaisir !
Les objectifs :
- Préparer son départ à la retraite en l’appréhendant de manière sereine et avec confiance
- Prendre du recul sur son vécu et envisager ses possibilités pour l’avenir
- Poser les bases d’un nouveau projet de vie
