Développement Personnel

Développement Personnel

Mieux vivre son stress au travail

Mieux vivre son stress au travail

Le stress : efficacité ciblée

Dates : 24 et 25 novembre 2020

Lieu : ABP Consulting en inter-entreprises. ABP Consulting ou au sein de vos locaux en intra-entreprise

Public : De 4 à 8 stagiaires / Tout public

Tarif inter-entreprise : 495€ / jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : 1400€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande

Compétences acquises :

  • Identifier le stress, ses mécanismes et ses conséquences
  • Savoir anticiper et se protéger
  • Intervenir de façon autonome sur son propre stress
  • Savoir réagir aux incivilités et aux mesquineries du quotidien
  • Apprendre à mieux gérer ses priorités professionnelles et personnelles
Gestion du temps et des priorités

Best Seller Gestion du temps et des priorités

Renforcez votre efficacité professionnelle et personnelle

Dates : Sur demande

Lieu : ABP Consulting en inter-entreprises. ABP Consulting ou au sein de vos locaux en intra-entreprise

Public : De 4 à 8 stagiaires / Tout public

Tarif inter-entreprise : 495€ / jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : 1400€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande

Compétences acquises :

  • Prendre du recul par rapport à son organisation et privilégier les tâches essentielles de sa fonction
  • Gérer son stress pour maintenir sa fiabilité au quotidien
  • Améliorer sa communication pour gagner en efficacité
Confiance en soi et affirmation de soi

Confiance en soi et affirmation de soi

Gagner en efficacité professionnelle grâce au MBTI - Oser dire non, réclamer ses besoins, gérer les confrontations

Dates : 23 et 24 novembre 2020

Lieu : ABP Consulting en inter-entreprises. ABP Consulting ou au sein de vos locaux en intra-entreprise

Public : D’1 à 6 stagiaires / Tout public

Tarif inter-entreprise : 495€ / jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : 1400€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande

Compétences acquises :

  • S’approprier un modèle permettant de mieux se connaître afin de prendre conscience de ses ressources pour s’affirmer dans sa fonction
  • Optimiser sa communication
  • Etablir des relations efficaces avec ses interlocuteurs
  • Savoir adapter son comportement en fonction des situations et des personnes
  • Envisager de façon constructive la réalisation de ses objectifs
  • Bâtir un plan d'action
Anticiper et réussir son départ à la retraite

Anticiper et réussir son départ à la retraite

Organiser sa nouvelle vie et préparer ses projets

Dates : Sur demande

Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Tout public, en fin de carrière / Accompagnement individuel ou en groupe

Tarif inter-entreprise : 495€/jour - Durée : 1 journée

Tarif intra-entreprise : 1400€ / jour en moyenne ajustable en fonction de la spécificité de la demande

Compétences acquises :

A travers ce module de formation, notre coach professionnelle vous permettra d’anticiper et de préparer cette transition de vie, parfois délicate : La clé pour vivre sa retraite avec plaisir !

Les objectifs :

  • Préparer son départ à la retraite en l’appréhendant de manière sereine et avec confiance
  • Prendre du recul sur son vécu et envisager ses possibilités pour l’avenir
  • Poser les bases d’un nouveau projet de vie