Développement Personnel

Développement Personnel

Connaissance de soi et communication positive

Best Seller Connaissance de soi et communication positive

Mieux se connaitre et maîtriser les premiers outils de communication

Dates : 18 et 19 mars 2019 ou 27 et 28 juin 2019

Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Tout public

Tarif inter-entreprise : 480 € / jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : Nous consulter

Compétences acquises :

> Connaitre sa personnalité et son mode de communication grâce à l'ennéagramme (profil de personnalité)

> Se connaitre soi-même, identifier ses points de progrès et définir des axes de travail individuels et personnalisés

> Améliorer sa communication et gérer les problèmes relationnels avec son entourage professionnel (direction, collègues, collaborateurs...)

> Améliorer sa confiance en soi et se faire respecter, s'affirmer professionnellement

 

Mieux vivre son stress au travail

Mieux vivre son stress au travail

Le stress : efficacité ciblée

Dates : 23 et 24 mai 2019 ou 4 et 5 novembre 2019

Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Tout public

Tarif inter-entreprise : 480€/ jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : Nous consulter

Compétences acquises :

> Identifier le stress, ses mécanismes et ses conséquences
> Savoir anticiper et se protéger
> Intervenir de façon autonome sur son propre stress
> Savoir réagir aux incivilités et aux mesquineries du quotidien
> Apprendre à mieux gérer ses priorités professionnelles et personnelles

Confiance en soi et affirmation professionnelle

Confiance en soi et affirmation professionnelle

Gagner en efficacité professionnelle grâce au MBTI - Oser dire non, réclamer ses besoin, gérer les confrontations

Dates : 12 et 29 mars 2019

Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Tout public

Tarif inter-entreprise : 480€ / jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : Nous consulter

Compétences acquises :

> Mieux comprendre l'origine de la confiance en soi
> Mieux gérer le manque de confiance
> Utiliser ce que vous considérez peut-être comme une faiblesse
> Outils d'affirmation de soi, Convaincre
> Bâtir un plan d'action

Stress et surmenage mental - Reprendre le contrôle

Stress et surmenage mental - Reprendre le contrôle

Gestion du stress physique et mental, centrage et lâcher prise

Dates : 12 juin 2019

Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Tout public

Nouveauté Tarif inter-entreprise : 480€ / jour - Durée : 1 journée

Tarif intra-entreprise : Nous consulter

Compétences acquises :

ABP Consulting propose des formations inter-entreprises et intra-entreprises sur le thème du bien-être au travail : gestion du stress, gestion des rythmes de vie personnels et professionnels...

Ce module propose des outils pratiques et rapidement assimilables pour aider les entreprises et leurs collaborateurs à optimiser leur qualité de vie et leur performance au travail : repérage des schémas de stress récurrents et individuels, techniques de gestion du stress et des rythmes de vie à chaud et à froid, plan d’action pour prioriser les outils sélectionnés...

 

Burnout : Le détecter pour le prévenir

Burnout : Le détecter pour le prévenir

Comprendre les causes et conséquences du burnout, l'anticiper pour le prévenir

Dates : 1 journée - Septembre 2019

Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Tout public

Nouveauté Tarif inter-entreprise : 480€ / jour - Durée : 1 journée

Tarif intra-entreprise : Nous consulter

Compétences acquises :

Pas une semaine sans que la presse ne nous relate diverses cas de personnes en situation de burnout, tous secteurs d’activité confondus.

Collaborateurs, cadres, chefs d’entreprise, entrepreneurs, praticiens de santé,  « Grands Patrons », même la célébrité ne semble pas « protéger » du  burnout.

On parle de « fragilité professionnelle et/ou personnelle » qui pèse sur l’engagement au travail et sur la santé des intéressés.

Comment peut-on prévenir au niveau individuel pour soi et/ou pour ses collaborateurs les risques d’épuisement professionnel ? Peut-on identifier des facteurs communs ?

Anticiper et réussir son départ à la retraite - Accompagnement individuel

Anticiper et réussir son départ à la retraite - Accompagnement individuel

Organiser sa nouvelle vie et préparer ses projets

Dates : Sur demande

Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Tout public, en fin de carrière / Accompagnement individuel ou en groupe

Nouveauté Tarif inter-entreprise : Sur demande - Durée : 1 journée

Tarif intra-entreprise : Nous consulter

Compétences acquises :

> Réussir sa retraite

> Préparer sereinement et être un retraité épanoui

> Maintenir confiance et estime de soi

Gestion du temps et des priorités

Best Seller Gestion du temps et des priorités

Renforcez votre efficacité professionnelle et personnelle

Dates : 2 et 20 avril 2019 ou 5 et 12 septembre 2019

Lieu : Nice Ouest - Quartier Méridia (formation également réalisable sur Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Tout public

Tarif inter-entreprise : 480 €/jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : Nous consulter

Compétences acquises :

> Prendre du recul par rapport à son organisation et privilégier les tâches essentielles de sa fonction
> Gérer son stress pour maintenir sa fiabilité au quotidien
> Améliorer sa communication pour gagner en efficacité

Expert Ennéagramme

Expert Ennéagramme

Managez, coachez, recrutez et communiquez via un outil puissant de connaissance de soi

Dates : Sur demande

Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Toute personne souhaitant connaître et maîtriser ce test de personnalité

Tarif inter-entreprise : 1.050 € les 3 jours - Durée : 3 jours

Tarif intra-entreprise : Nous consulter

Compétences acquises :

> Savoir utiliser le test de personnalité Ennéagramme
> Analyser les différents profils rencontrés dans votre vie professionnelle
> Mieux vous connaître et connaître vos collaborateurs pour améliorer votre communication
> Améliorer vos recrutements en décelant la personnalité de vos candidats
> Adopter une posture de manager expert et coach

Créativité : développer et vendre ses Idées

Créativité : développer et vendre ses Idées

Et gagnez en efficacité au quotidien !

Dates : Sur demande

Lieu : ABP Consulting - Nice Ouest quartier Méridia (formation également réalisable dans les locaux de l'entreprise sur Carros, Monaco, Sophia Antipolis, Cannes, Toulon, Marseille)

Public : Tout public

Tarif inter-entreprise : 480€ / jour - Durée : 2 jours

Tarif intra-entreprise : Nous consulter

Compétences acquises :

> Trouver les solutions et idées nécessaires à la bonne tenue de votre poste
> Gérer efficacement votre travail au quotidien
> Utiliser vos ressources pour ouvrir les champs
> Transformer les obstacles en opportunités